اجازه دهید قضاوتتان کنند ؛ اجازه دهید اشتباه در موردتان فکر کنند

بگذارید پشت سرتان حرف بزنند ، افکار دیگران مشکل شما نیست

شما مهربان،معهد به عشق ورزیدن و آزاد بمانید

مهم نیست آنها چه می گویند یا چیکار میکنند

 حق ندارید به ارزش خودتان و زیبایی صداقت وجودی خودتان شک کنید

 فقط بدرخشید مثل هر روزی که میدرخشید

وقتی صحنه زیبایی میبینید و از دیدن آن لذت میبرید به خودتان تبریک بگویید

چرا که به غیر از صحنه زیبا،چشمانی زیبابین و دلی زیبایی شناس نیز در این میان

حضور داشته است،و آن چشم و دل ربطی به آن صحنه ندارد و متعلق به شماست...

انسان بزرگ نمیشود جز به وسیله ی فكرش

شریف نمیشود جز به واسطه ی رفتارش

و قابل احترام نمیگردد جز به سبب اعمال نیكش

تقدیم به كسانی که شایسته ی احترامند

هیچ وقت حسرت زندگی آدم هایی رو که از درونشون خبر نداریم نخوریم

حسادت نوعی اعتراف به حقیر بودن خویش است

هر قلبى دردى دارد، فقط نحوه ابراز آن فرق دارد

بعضى ها آن را در چشمانشان پنهان میكنند، و بعضى ها در لبخندشان

ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﺳﺮمان ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮیم ﻭ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾمان ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﻴﺶ ﺧﺪﺍ ﮔﻼﻳﻪ ﮐﻨیم

ﻧﻈﺮی ﺑﻪ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﺑﻴﻨﺪﺍﺯیم ﻭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎیمان ﺭﺍ ﺷﺎﮐﺮ ﺑﺎﺵیم

خودت را بهتر کن

این است همه کاری که برای بهتر کردن جهان می توانی بکنی...

" لودویگ ویتگشتاین "

آرامش یعنی میان صدها مشکل خیالت نباشد

لبخند بزنی ؛ چون می دانی خدایی داری که هوایت را دارد

که با بودنش همه چیز حل می شود

همیشه پر از "مهربانی" بمانید

حتی اگر هیچ کس قدر مهربانیتان را نداند

این "ذات و سرشت" ما است که مهربان باشیم

ما "خدایی" داریم که به جای همه برایمان جبران میکند

فقط هنگام خوردن آب نگوییم سلام بر حسین(ع) چون او فقط تشنه آب نبود، او تشنه انسانیت و آزادگی بود
این بار هر گاه کسی را بخشیدیم و به او فرصت دوباره دادیم، بگوییم سلام بر حسین
هر گاه ظلم را دیدیم و سکوت نکردیم بگوییم سلام بر حسین
هرگاه گرسنه ای را دیدیم و ساده از کنارش عبور نکردیم بگوییم سلام بر حسین
سلام بر حسین برای همه لحظاتی که در جبهه حق و باطل روزمره‌ مان فارغ از هر منفعتی طرف حق را بگیریم!
سلام بر تو، خون خدا، ببخش که یادمان دادند فقط برای تشنه به آب بودنت بگرییم...

کسی که گهواره مان را تکان داد

میتواند با دعايش دنیایمان را هم تکان بدهد

مراقب گرانبهاترين الماس زندگيمان باشیم

كه برای خوشبختی مان محتاج دعای خيرش هستیم

خودت را آنچنان بساز تا بتوانی بازیگر خوب و لایق این نمایشی باشی
كه قلم تقدیر در صحنه این زمین برای فرزند آدمی نوشته است

از انسان‌هایی که ما را شاد می‌سازند قدردانی کنیم

آنها باغبانانی دوست داشتنی هستند که روح ما را شکوفا می‌سازند

مارسل پروست

زندگی؛هیچگاه به بن بست نمی رسد

کافیست چشم باز کنیم و راه های گشوده ی بیشماری را فراروی خود ببینیم

خدا که باشد؛هر معجزه ای ممکن می گردد

ایمان داشته باشیم که قشنگترین عشق نگاه مهربان خداوند به بندگانش است

زندگی را به او بسپاریم و مطمئن باشیم که تا وقتی پشتمان به خدا گرم است

تمام هراس های دنیا خنده دار است...

تا وقتی که ذهنمون باور نکنه و اراده نکنیم دستمون بالا نمیاد

تا وقتی که باور کنیم : که باید بشود؛نشدی وجود ندارد ...

باور کنیم میتونیم هر نا ممکنی رو ممکن کنیم وگرنه هیچوقت بهمون فرصت داده نمی شد.

آدم نباید نگران این باشه که کی میمیره ، چون دست خودش نیست...

باید نگران این باشه که چجوری زندگی میکنه ، چون دست خودشه

(بخشی از دیالوگ فیلم تا فردا - کارگردان: بهرنگ توفیقی)

زندگی پراست از قضاوتهای دیگران درباره ی ما

قضاوتهای که گاهی اوقات بد وگاهی اوقات خوب است

اگر عادت کنیم باهر نظرموافق ومخالفی زیرو رو شویم

باید فاتحه ی آرامش را بخوانیم...

میلیاردها انسان در جهان متولد شده اند اما هیچ یک اثر انگشت مشابه نداشته اند

اثر انگشت تو، امضای خداوند است که اتفاقی به دنیا نیامده ای و دعوت شده ای

تو منحصر به فردی مشابه یا بدل نداری ، تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی

وقتی انتخاب شده بودن و منحصر به فرد بودنت را یاد آوری کنی٬

دیگر خودت را با هیچکس مقایسه نمیکنی ...

موفقیت یعنی لذت بردن ازتک تک لحظه های مسیر رسیدن به هدف،نه فقط رسیدن به هدف...«مسیر لذت» زندگی مان را خودمان بسازیم و و در آن قدم بگذاریم
لازم نیست انتهای مسیر را بدانیم؛ دانستن گام بعدی کافیست،هربار یک قدم برداریم ؛ گام بعدی در زمان مناسب خودش را آشکار خواهد کرد.

نعنا را هر چقدر که بچینی، کم که نمیشود هیچ، زیاد هم میشود

بخشش، مثل نعنا چیدن است؛ نترس خدا جایش را ده برابر پر میکند

قانون خلاء میگه تو حفره خودت رو ایجاد کن، کائنات پُر میکنه

همیشه که نباید بنشینیم و بدی های روزمان را مرور کنیم

گاهی باید نشست و پا بر روی پا انداخت

خوشی ها را شمرد،چای نوشید و پشت کرد به تمام نداشتن ها

و غصه هایی که عمری با آن زندگی کردیم...

روزی برای بعضی آدم ها تنها یک خاطره خواهیم بود

تلاش کنیم که لااقل خاطره ای خوش باشیم ...

اغلب فکر می کنیم اینکه به یاد کسی هستیم، منتی است بر گردن آن شخص، غافل از اینکه اگر به یاد کسی هستیم این هنر اوست نه ما.
"به یاد ماندنی بودن" بسیار مهمتر از به یاد بودن است...

بهومیل هرابال

چیزی که باعث غرق شدن میشه افتادن در آب نیست

ماندن در زیر آب و بالا نیامدنه...

مراقب باشیم در اشتباهات خودمان نمانیم

کتاب که گران شد صف نکشیدیم،

این تنها دلیلی است که عمرمان در بسیاری از صف ها تلف شده و خواهد شد.

از یک جایی به بعد آلیس می شوی در عجایب سرزمینی که جز خاطره پای هیچ

عصایی به انجا باز نمی شود!

از یک جایی به بعد به خودت که می آیی پر شده ای از رفت و آمد رویاهای

پابرهنه ای که اعتبارشان نسبت مستقیم دارد باآرزوهای خطورنکرده درسر واقعیت

از یک جایی به بعد فقط باید خوابید که تنها خواب تو را به تمام آنچه که از دست

رفته است و به رویاهای خوش بر باد رفته پیوند خواهد زد

اردیبهشت از آن ماه‌های لعنتی ست که در آن کوه می‌چسبد،دریا می‌چسبد

با دوستان در خیابانها بودن می‌چسبد

در خانه بودن و ولو بودن زیر دست و پای مادر می‌چسبد

تمام رنگها برای پوشیدن خوبند

انقدر این اردیبهشت برای همه چیز و همه کار دوست داشتنی است،

که یک ماه برایش کم است و باید کم کمش شش ماه تمدید شود...

رمز موفقیت،شروع کردن است

موفقیت ها با تصمیم ها شروع میشوند

زیرا تا تصمیمی اتخاذ نشود،تغییری در زندگی رخ نمی دهد

تصمیم بگیریم تا آینده ای را خلق کنیم که دیگر هیچ شباهتی به گذشته ی ناکام ما

نداشته باشد و بدانیم که : فاصله ی نداشتن و داشتن،فقط یک خواستن است...

روز پدر است، دلم برای مردی تنگ است که تمام زندگی‌اش را در رنج زیست ولی همچون کوه استوار ماند و تا واپسین لحظه‌های زندگی سختش همواره امید زندگی داشت؛ مردی بود با دلی بزرگ ، نمادی از صبر و مهربانی با لبخندهای امیدوار که در پس پیشانی چین خورده و نگاه پر عمقش، دنیایی از ایثار و گذشت نهفته بود
پدر خوبم نامت را بر کتیبه ای از جنس عاطفه حک کرده ام تا گواهی بر معصومیت تو باشد
عکست را در گلدانی از جنس عشق گذارده ام تا بر بام باغ ملکوت غنچه دهد
کاش بودی تا بجای خیرات برایت هدیه میخریدم و بجای روزت مبارک پدر، نمیگفتم : روحت شاد پدر
گرچه جسم تو در کنارم نیست اما همواره یاد و خاطرات تو را گرامی میدارم

روحت شاد و روزت مبارک

اگر چه دوست داریم با آدمهای مثل خودمان وقت بگذرانیم

اما دنیا پر است از آدمهای متفاوت...

در رفاقت فقط "مادر" برنده شد چون، شیری که داد... پس نگرفت

زیباترین گل دنیا تو هستی مادر ؛ خوش بوترین گل دنیا تو هستی مادر

و زیباترین روز سال روز توست مادر ؛عطر تمام گلها تقدیم به تو مادر

سالروز میلاد خجسته اختر تابناک آسمان عصمت و طهارت،فاطمه زهرا(س) و روز مادر بر شما خوبان مبارک باد.

انسانهای بزرگ قامتشان بلندتر نیست

خانه شان بزرگتر نیست

ثروتشان هم بیشتر نیست

آنها فقط قلبی بزرگ و نگاهی مهربان دارند...